Siento que todo me da lo mismo. No tengo ganas de nada.
Cuando “todo te da lo mismo” ¿cómo recuperás el disfrute?
“Siento que todo me da lo mismo. No tengo ganas de nada.” Este tipo de estancamiento puede presentarse en momentos de transición, rutina prolongada, cambios no deseados o después de haber postergado por mucho tiempo decisiones importantes.
A nivel emocional, se manifiesta como desánimo, desconexión o vacío.
¿Qué podés explorar en una sesión de coaching?
Desde el coaching ontológico trabajamos para observar qué conversaciones internas están sosteniendo esa experiencia.
- ¿Qué estás haciendo hoy que ya no tiene sentido para vos?
- ¿Qué conversación pendiente podrías tener con vos mismo/a?
- ¿Qué cambia si comienzas a hacer algo diferente?
- ¿Qué estás evitando al quedarte en esta zona de comodidad?
- ¿Qué te gustaría recuperar de vos?
Estas preguntas buscan abrir posibilidades. El coaching ontológico profesional no indica qué hacer: te acompaña a redescubrir qué querés hacer desde tu autenticidad, potencial y autonomía.
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“Siento que todo me da lo mismo. No tengo ganas de nada.”
El Coaching Ontológico te acompaña en definir un rumbo claro cuando no sabés cuál es el siguiente paso.
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