Qué es el coaching para el desarrollo personal y profesional
El Coaching para el desarrollo es un proceso de acompañamiento donde a través de técnica, método, preguntas , silencios, reflexiones, facilita el cambio de perspectiva sobre vos mismo, tu entorno, objetivos y metas, personales o laborales. Es una propuesta profesional con el sello de EXPLICARE® Estudio de Diseño Digital.
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Beneficios del Coaching Profesional
- Pasar a la acción: durante el proceso de coaching, ya sea en una sesión o en varias surge un plan realista con nuevas posibilidades de acción asertiva.
- Mejorar tu capacidad de tomar decisiones: al comprender tus patrones de pensamiento, elegí con más claridad y seguridad.
- Desarrollar una nueva forma de relacionarte: descubrí qué te bloquea en las relaciones, cómo superar miedos, y nuevas formas de relacionarte con tu entorno personal o laboral. Vos sos suficiente.
- Claridad de propósito: en las sesiones y a través del autoconocimiento, definís objetivos y metas claras, para avanzar con propósito hacia tu futuro.
Claves del Coaching Ontológico
Es un proceso conversacional basado en preguntas y exploración personal.
Es un proceso individualizado que respeta el ritmo del cliente.
Desarrollo de habilidades personales y profesionales:
Mejorar competencias de liderazgo, comunicación efectiva y gestión del tiempo.
Gestión emocional: Aprender a reconocer para enfrentar desafíos con resiliencia.
Clarificación de metas y propósitos: Definir objetivos claros y alineados con los valores personales.
No brinda soluciones ni herramientas materiales.
Acompaña al cliente a descubrir sus propias respuestas.
No enseña técnicas ni estrategias externas.
Trabaja en el desarrollo de habilidades y toma de decisiones desde la autonomía.
Cambio de perspectiva: No es un proceso donde se dan respuestas, sino donde se generan nuevas formas de ver y actuar en el mundo.
Énfasis en el presente y el futuro: El enfoque está en lo que puedes lograr ahora, sin quedarte atrapado en el pasado o en lo que no sucedió.
Autonomía en la acción:
El proceso te invita a tomar las riendas de tu vida, siendo tú quien genera las respuestas y las acciones para transformar tu realidad.
El Coaching Ontológico ¿puede impactar en mi confianza tanto en lo laboral como en lo personal?
El acompañamiento enfocado en potenciar tu desarrollo personal y profesional, ayudándote a alcanzar tus metas y maximizar tu potencial.
Al trabajar en tu autopercepción y creencias, ganás seguridad para asumir nuevos retos, ya sea para liderar un equipo, emprender un proyecto o fortalecer tus relaciones personales.
¿En qué situaciones es útil el Coaching Ontológico?
Es útil para mejorar la toma de decisiones, potenciar el liderazgo, desarrollar inteligencia emocional, gestionar cambios personales y profesionales, y mejorar relaciones interpersonales.
¿En qué se diferencia el Coaching Ontológico de otros tipos de coaching?
Se enfoca en cómo interpretamos la realidad y cómo eso impacta en nuestras decisiones y acciones. No da consejos ni soluciones, sino que desafía creencias y patrones para generar cambios profundos y sostenibles.
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FAQ - Preguntas Frecuentes sobre Coaching Ontológico
¿El Coaching Profesional sirve solo para el ámbito personal o también laboral?
Se aplica tanto en la vida personal como en lo profesional, ya que trabaja sobre la manera en que interpretamos y respondemos a distintas situaciones. Nuestra forma de ver y resolver el mundo, no nos quedamos detenidos en la discusión que tuviste con tu compañero de trabajo porque no compró la tinta para la impresora, o el caos y desequilibrio que provocó el divorcio en tu vida.
Uno de los objetivos más importantes es que recuperes tu BIENESTAR, también alivio, claridad mental, seguridad, confianza. Va más allá de la situación que estás transitando sea buena o mala.
Tal vez quieras reflexionar sobre un posible cambio de trabajo, un pedido de aumento de sueldo, dejar de estudiar algo por compromiso, estudiar una nueva carrera, mudarte a otro país, separarte, buscar un nuevo rumbo y sentido en la vida porque querés explorar más.
¿El Coaching Ontológico está regulado por la ICF?
Si bien no es necesaria una titulación formal para ser Coach, la ICF (International Coaching Federation) es una de las organizaciones que establece estándares éticos y de trabajo para los coaches que nos certificamos, garantizando calidad y profesionalismo en la práctica.
¿Qué es el Coaching Ontológico?
Es un proceso de acompañamiento basado en la transformación del observador que somos, trabajando en el lenguaje, las emociones y el cuerpo para ampliar posibilidades de acción.
¿El Coaching Ontológico es terapia?
No. El coaching no trabaja sobre el pasado ni trata patologías. Se enfoca en el presente y el futuro, acompañando a las personas a generar nuevas interpretaciones y acciones para alcanzar sus objetivos.
¿Cómo se desarrolla una sesión de Coaching Ontológico?
A través de preguntas poderosas, distinciones lingüísticas y ejercicios de reflexión, el coach ayuda al coachee a ampliar su mirada y generar nuevas posibilidades de acción.
¿Cuánto dura un proceso de Coaching Ontológico?
Depende del objetivo del cliente, pero suele tener una duración de entre 3 y 12 sesiones, con frecuencia semanal o quincenal.
¿Se puede hacer Coaching Ontológico de manera online?
Sí. Las sesiones pueden ser presenciales o virtuales sin perder efectividad, ya que la conversación y la indagación siguen siendo el eje central del proceso.
¿Cómo elegir un coach ontológico profesional?
Es clave que esté certificado por una institución avalada, que adhiera al Código de Ética y que tenga formación comprobable.
