“Yo soy así, no voy a cambiar” ¿es una verdad inamovible?
“Siempre fui de esta manera” “Yo soy así” “No voy a cambiar”
Estas afirmaciones suelen expresarse con firmeza, convicción, miedo, rigidez o simplemente una narrativa repetida sin cuestionamiento.
Como Coach Ontológica Profesional certificada bajo los estándares de la International Coaching Federation (ICF), trabajo acompañando a personas en procesos de transformación consciente. Lo hacemos a través de un proceso conversacional. No hay magia ni rituales, hay trabajo personal que requiere paciencia, sinceridad, y se da en un ámbito metodológico y profesional.
Un Coach profesional no te dice qué tenés que hacer ni recurre a soluciones milagrosas.
¿Qué hacemos en un proceso de coaching ontológico?
No nos quedamos en “la situación” ni queremos “que el otro cambie”
En cada sesión, trabajamos con el Cliente en las distinciones ontológicas:
herramientas conceptuales que nos permiten observar con mayor claridad los patrones automáticos, creencias y formas de interpretar la realidad que muchas veces nos limitan. No se trata de corregir ni forzar una transformación.
Abrimos un espacio de conversación, donde tu ritmo y tu sentir tienen un rol central. El coaching ontológico, desde la mirada profesional de la ICF, propone una metodología clara:
- Escucha activa
- Preguntas poderosas
- Ética profesional
- Confidencialidad
- Compromiso con tu proceso personal
Algunos ejemplos de temas que se trabajan en sesión:
1. Conflicto interpersonal en el trabajo
“No soporto a mi jefe, me frustra constantemente.”
- ¿Qué sentís exactamente cuando decís ‘no lo soporto’?
- ¿Qué impacto tiene esto en tu manera de trabajar hoy?
2. Estancamiento personal o falta de motivación
“No tengo ganas de nada, siento que todo me da lo mismo.”
- ¿Qué estás haciendo hoy que ya no tiene sentido para vos?
- ¿Qué cambia si empezás a hacer algo diferente?
3. Decisión importante (mudanza, cambio de país, etc.)
“Tengo una propuesta para mudarme, pero no puedo decidir.”
- ¿Qué querés lograr con este paso?
- ¿Qué necesitás aclarar para avanzar con decisión?
¿Para qué cambiar?
Cambiar es revisar cómo te estás contando tu historia, habilitando nuevas formas de mirar, sentir, relacionarte y actuar. Lo que te pasó es real o lo viviste como real. Nadie puede ni debe invalidar tu sentir.
Como Coach te invito a dar un paso más allá, para reconectar con QUIÉN QUERÉS SER y así integrar, potenciar ¡y disfrutar tu vida!.
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“Yo soy así, no voy a cambiar” ¿es una verdad inamovible?
